Dieser Kurs besteht aus kraftvollen Yogaübungen mit dynamisch-fließenden Bewegungen, die synchron zur Atmung ausgeführt werden. Du erhältst wichtige Hinweise zur gesunden und präzisen Ausführung der Asanas (Körperübungen), kräftigst deinen ganzen Körper auf angenehme Weise und kommst auch mal ins Schwitzen, bevor es in die Abschlussentspannung geht.
Dank kleiner Gruppengröße (maximal 7 Personen) entsteht eine angenehme Kursatmosphäre und es gibt viel Raum für individuelle Hilfestellungen.
Ort: Loherfeldstraße 3 - 83259 Schleching (Ortsteil Mühlau)
Termine:
Mi, 05.03, 17:00-18:00 h
Mi, 12.03, 17:00-18:00 h
Mi, 19.03, 17:00-18:00 h
Mi, 26.3, 17:00-18:00 h
Mi, 02.04, 17:00-18:00 h
Mi, 09.04, 17:00-18:00 h
Mi, 30.04, 17:00-18:00 h
Mi, 07.05, 17:00-18:00 h
Mi, 14.05, 17:00-18:00 h
Mi, 21.05, 17:00-18:00 h